长期的营养不良可以导致身体的免疫力下降、体质减弱，甚至会引起多种健康问题，血压低只是其中的一种可能表现。在生理方面，我们的血压受到许多影响因素的调控，例如心脏的收缩力、血管的张力、血液的粘稠度等等，而饮食是影响这些因素之一。下面我们来具体了解一下长期营养不良对血压的影响。首先，我们需要了解高血压和低血压的定义，正常成年人的血压范围为收缩压90-毫米汞柱，舒张压60-90毫米汞柱。如果血压长期低于这个范围，就属于低血压。低血压会导致头晕、乏力、注意力不集中等症状，严重者还可能出现昏迷、休克等情况。长期营养不良引起低血压的原因主要是因为缺乏足够的营养物质和能量供应，导致机体的代谢水平下降、代谢产物的清除能力减弱，从而影响心脏的收缩力和血管的张力，进而导致血压偏低。营养不良会使体内缺乏必要的维生素、矿物质和其他营养素，以及身体需要的蛋白质和脂肪等。这些营养素的缺乏，会导致身体各部位的功能失调，包括心血管系统。维生素B1缺乏可能导致心脏肌肉损伤，降低心肌收缩力，降低血压；维生素C缺乏则可能导致毛细血管的易损性增加，循环不畅，进而影响血压的稳定性。在长期缺乏蛋白质的情况下，心脏的肌肉组织也会逐渐受到损害，心肌的收缩力下降，容易引起低血压。而缺乏脂肪的情况下，体内会出现代谢障碍，造成血糖过低和酸中毒等问题，间接影响心血管系统的正常功能。总之，长期的营养不良会对身体各个器官产生负面影响，其中包括心血管系统。营养不良可能会导致缺乏必要的营养素、影响心脏的肌肉组织和代谢水平等因素，从而导致血压的下降。预防营养不良的方法包括均衡饮食、增加蛋白质和维生素的摄入、合理安排生活和工作等措施。如果长期出现低血压的症状，需要及时就医并进行相应的治疗。
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