胖瘦和血型有关研究发现这个血型的人,或许

我们从出生就已经确定了自己是什么血型，而血型又是依靠我们血液里的成分表面上的抗原的类型决定的，不同的血型对我们有不同的重大意义，如今也有很多专家专门研究血型。

尤其在临床上如果输入不同类型的血型就会导致贫血，肾衰竭严重的可以直接造成休克或死亡。

我们都知道血型不同，性格不同，血型除了影响性格之外，其实影响我们身体很多方面，比如不同血型，患病的概率也不同，所以身体健康状况也不同。

O型血又被称之为“万能受血者”，O型血的人一般抵抗力比较强，在平时也很少生病，而且很多研究表明O型血的人寿命一般也比其他血型更长一些。

如今有研究表明，血型不同还会影响胖瘦，“喝口凉水都长胖”或许跟血型有关，真的是这样吗？不同血型的人到底该如何减肥？我们一起来看一下！

胖瘦和血型有关？研究发现：这个血型的人，或许减肥比较困难

A型血

A型血是最早出现的一种血型，他们的祖先主要以野生植物为主，所以A型血的人肠胃消化能力是比较弱的，在平时他们很容易出现一些肠胃疾病，饮食稍不适就会出现拉肚子的现象。

A型血的人血液浓度也比其他血型要高一些，所以更容易患上心脑血管疾病，在平时要注意饮食清淡，不要经常吃肉食。

其实A型血的人想要减肥也是比较简单的，在平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不仅能够帮助控制体重，而且更有利于身体健康。

B型血

据研究表明，B型血的人是所有血型当中减肥最困难的，因为B型血的人肠胃功能是非常强大的，他们具有非常好的消化吸收能力。

不管是水果和蔬菜还是肉食，B型血的人都能很好消化，而且极易被身体所吸收，所以即便吃得不多，也能完全被身体吸收利用，这样就更容易发胖。

B型血的人在平时想要减肥虽然不容易，但是也是有一定方式的，首先要严格控制好饮食量，可以采用少食多餐的方式，在平时也要多吃新鲜的水果和蔬菜，适当补充肉食。

B型血的人还需要注意，容易情绪激动，压力大，一定要及时调整自己的心态。

AB型血

生活中AB型血的人数量相对比较少，不过AB型血的人综合了A型血和B型血的优点，既具有A型血的抗原又具有B型血的抗原，抵抗力相对也是比较强的。

AB型血的人消化能力相对比较弱一些，但是比A型血的人要略好一些，如果AB型血的人想要减肥的话，也要注意少吃一些高油脂高热量的食物，适当多吃新鲜的水果和蔬菜，这样或许也容易瘦下来。

O型血

O型血的人他们的消化能力也是非常强大的，而且O型血的祖先是以肉食为主的，所以他们对于肉食的消化能力非常强，所以O型血的人可以适当多吃肉食，而且也不用担心长胖。

O型血的人相对是比较特殊的，想要减肥的话或许多吃粗粮并不能减肥，而是适当补充肉食反而更容易减肥，不过在吃肉食的时候要多吃一些富含蛋白质的食物，比如鱼肉、鸡肉、牛肉等。

不管是哪一个血型的人群，在平时一定要注意，除了调整饮食之外，也要注意多运动，多喝水，这样可以帮助排出身体内的毒素和垃圾，运动可以帮助燃烧身体内的脂肪，输出热量，找到适合自己的方式方法，坚持下去，就一定能减肥成功不反弹。