福建白癜风医院 https://baike.baidu.com/item/北京中科白癜风医院/9728824江苏徐州有一位王先生今年35岁了，目前是一家教育机构的负责人，平常工作压力比较大，经常会出现胸闷气短的情况，最近跟父亲聊天提及胸闷、浑身无力的情况，父医院检查，医院检查，检查结果显示血管堵塞比较严重，体内的血脂水平较高，其实王先生早些年被查出血脂偏高，当时王先生认为自己年轻身体好，没有按照医生的嘱托按时吃药，再加上平常熬夜、抽烟、喝酒等等，导致王先生年纪轻轻血管出现了淤堵，患上了轻微性脑梗。
血管堵疾病就来
血管对于我们每个人来说至关重要，血管可以维持身体的正常运转，随着年龄的不断增加，甘油三酯、胆固醇在血管内壁上堆积，血管变得老化硬化，血液流通受到阻碍，身体容易缺液和氧气的供给，引发一系列不适。
心：心血管堵塞容易出现心梗、失血性休克等的症状。
脑：脑血管堵塞极有可能出现脑梗、脑出血、偏瘫的情况。
腿：腿部血管出现堵塞，手脚将会出现冰凉、麻木的情况。
眼：眼部血管堵塞容易出现视力下降、模糊的现象，极有可能出现失明的风险。
3种习惯最伤血管
1、熬夜
熬夜对于身体来说是十分不利的，在仿佛等于慢性自杀，熬夜不仅会使血管收缩扩张异常，影响血液的正常流动，还会使体内血压、心率保持一个高负荷的状态，容易引发脑梗、心梗等心脑血管疾病。
2、抽烟酗酒
过度抽烟喝酒对于心脑血管的损伤非常大，烟中含有焦油、尼古丁等有害物质，进入血管不仅会影响血液的正常流动，还会出现动脉粥样硬化以及血栓，酒精会使血管收缩异常，血液在流动过程中受到更大的阻力，从而加重心脑血管的负担。
3、饮食不规律
民以食为天，很多疾病都是因为饮食不当引起的，尤其是经常吃高油、高盐、高脂肪的食物都会影响身体的，吸收大量的脂类物质在血管内壁中沉积，久而久之造成血管堵塞，引发血栓，因此想要养护好血管，首先要改掉自己不良的饮食习惯。
日常做好3件事，减少血管堵塞、预防脑梗
第一、补充胆海脂酸
随着年龄的不断增长，血管会出现老化硬化的情况，需要及时为身体补充一些营养物质，特别是营养素，这是从大豆中提取的不饱和脂肪酸，迅速分解乳化体内多余的脂质，把多余的脂质变成颗粒物，随着新陈代谢排出体外，从而减少血管堵塞，预防脑梗等心脑血管疾病。
第二、保持好心态
保持良好的心态，对于身体来说是十分重要的，如果总是处于生气、焦躁不安的情绪之下，容易使血管受到损伤，给血管造成较大的压力，影响脂类物质的代谢以及血液的流通，因此，为了血管健康需要保持良好的心态。
第三、饮食均衡
如果人们在饮食上不节制，容易引发一些慢性疾病，像高血脂、脑梗等等，甚至会造成血管堵塞，因此，建议人们在生活中要多注意饮食，尽量做到饮食清淡、膳食均衡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃一些高脂肪、高胆固醇食物。
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